Planes alimentarios, evaluaciones con informe en PDF, calculadoras clínicas, patologías e interacciones fármaco-nutriente. Sin Excel.
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recetas
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fármacos
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Prepara planes alimentarios por intercambios y recetas: define el requerimiento, distribuye porciones entre comidas y revisa la propuesta semanal antes de exportarla.
Mifflin-St Jeor
1.350 kcal
× 1,55
Requerimiento diario
2.093 kcal
Carbohidratos
50%
262 g
Proteínas
20%
105 g
Lípidos
30%
70 g
Lácteos descremados1,5
Lácteos enteros1
Carnes bajas en grasa4
Carnes altas en grasa2
Verduras en general4
Verduras de libre consumo3,5
Frutas3,5
Panes, cereales y tubérculos5
Aceites y grasas7| Desayuno | Colación | Almuerzo | Once | Comida | |
|---|---|---|---|---|---|
| Lácteos descremados | — | 1,5 | — | — | — |
| Lácteos enteros | — | — | — | 1 | — |
| Carnes bajas en grasa | — | — | 2 | — | 2 |
| Carnes altas en grasa | 2 | — | — | — | — |
| Verduras en general | — | — | 2,5 | — | 1,5 |
| Verduras de libre consumo | — | — | 3,5 | — | — |
| Frutas | — | 3,5 | — | — | — |
| Panes, cereales y tubérculos | 1,5 | — | 2 | — | 1,5 |
| Aceites y grasas | 1,5 | — | 3 | — | 2,5 |
Merluza en salsa de espinaca y jengibre
Filete de merluza pochado, acompañado de brócoli al vapor y una salsa cremosa de espinaca, yogur, limón y jengibre.
Agua1000 ml ≈ 5 tazas
Filete de merluza160 gCarnes bajas en grasaBrócoli150 gVerduras en general
Yogur natural80 g ≈ ½ tazaLácteos semidescremados
Espinaca fresca60 g ≈ 2 ¼ tazasVerduras de libre consumo
Jugo de limón15 ml ≈ 3 cucharaditasFrutas
Aceite de oliva10 ml ≈ 1 cucharadaAceites y grasas
Jengibre fresco8 g ≈ 4 cucharaditasVerduras de libre consumo
Sal2 g ≈ ¼ cucharaditaLa indicación final requiere revisar cada caso y aplicar el criterio profesional.
Ingresa los datos del paciente
Edad, sexo y condiciones especiales: embarazo, síndrome de Down o parálisis cerebral.
Registra las mediciones
Peso, talla, circunferencias, pliegues y presión arterial. Ingresas lo que tienes.
Nutritools elige las evaluaciones
Según edad, sexo y condición, Nutritools sabe qué evaluaciones son válidas para ese paciente. No tienes que recordarlo.
Escribe el diagnóstico y exporta el informe
Escribes diagnóstico integrado, metas e indicaciones y exportas un PDF con tu logo y tu firma.
Cada etapa tiene sus propios criterios y referencias. Nutritools los reúne y aplica el correcto según tu paciente.
PrematuroFenton · Olsen · INTERGROWTH-21st · edad corregida
LactanteCurvas OMS 0–2 años · fórmula de inicio
NiñoCurvas OMS · presión arterial AAP 2017
AdolescenteIMC/E · T/E · Frisancho
AdultoIMC · cintura · composición corporal · GET
Adulto mayorIMC · peso ideal y ajustado · requerimiento energético
Embarazo
Semana gestacional, FPP, IMC gestacional y ganancia de peso
Síndrome de Down
Evaluación según Zemel
Parálisis cerebral
Evaluación según Brooks
Todo en un mismo lugar. Sin más cambiar entre Excel ni buscar la fórmula correcta.
Basado en las referencias que ya usas en tu consulta
Patologías y fármacos
Qué recomendar y qué limitar en cada patología, y cómo interaccionan los medicamentos de tu paciente con los alimentos, los nutrientes y los suplementos. Cada dato cita su fuente oficial.
680+ patologías
Organizadas por apartados, desde las causas hasta la alimentación recomendada.
1.250+ interacciones de 460+ fármacos
Con qué alimentos, nutrientes y suplementos interacciona cada medicamento, según su ficha técnica.
Conecta cada patología con los fármacos que la tratan, los que pueden empeorarla y las patologías relacionadas.
Diabetes tipo 2 · Alimentos recomendados
Un cuarto del plato con carbohidratos ricos en fibra: cereales integrales, arroz integral, legumbres o fruta.[4]
[4] National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK)
Prednisona · Interacciones
Disminuye la tolerancia a la glucosa y puede provocar o descompensar la diabetes.[1]
[1] AEMPS (CIMA)
Elaborado a partir de fuentes oficiales
Información de referencia para profesionales de la salud. No sustituye el juicio clínico ni la ficha técnica completa del medicamento.
Nutritools no guarda pacientes. Es un set de herramientas para calcular, evaluar y armar planes alimentarios al momento, sin vincular nada a una persona. Pensado para quienes ya tienen su propio sistema de gestión, o simplemente no lo necesitan.
Tu consulta
Los datos del paciente, en el momento
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No creas pacientes ni historiales. Abres la herramienta, trabajas y listo.
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Creas tu cuenta y tienes 14 días para usar la plataforma sin ingresar tarjeta de crédito. Si te sirve, activas el plan anual.
Sí. Usan fórmulas y referencias de OMS, AAP, AHA, ESC/ESH, FAO/OMS, Frisancho y otras fuentes reconocidas.
Ingresas edad, sexo, condición especial y las medidas que tengas. El motor decide qué evaluaciones aplican a ese paciente, calcula los resultados y te deja escribir diagnóstico, metas e indicaciones para exportar un PDF con tu logo y tu firma.
Sí. Calculas el requerimiento energético, defines la distribución de macronutrientes, ajustas las porciones por grupo y las repartes entre los tiempos de comida. Luego puedes armar el plan semanal con recetas compatibles y exportarlo a PDF con calendario, menú y lista de compras.
Más de 680 patologías con causas, síntomas, diagnóstico, tratamiento médico, alimentos recomendados y a limitar, nutrientes clave y suplementos. Cada dato cita su fuente oficial: OMS, MedlinePlus, CDC, NIH o NHS, entre otras.
Buscas un medicamento y ves con qué alimentos, nutrientes y suplementos interacciona: efecto, mecanismo, gravedad, nivel de evidencia y recomendación práctica, según su ficha técnica (AEMPS o FDA). Un mapa de relaciones conecta cada fármaco con las patologías que trata y las que puede provocar.
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Sí. Cancelas desde tu cuenta y mantienes el acceso hasta el final del período pagado. La cancelación evita la siguiente renovación.
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